Los limones son uno de los tipos de cítricos más comunes, y son más conocidos por sus beneficios en la cocina. Pero añadir más zumo de limón a su cena podría ser más beneficioso que simplemente mejorar el sabor.
Son ricos en vitamina C y potasio, por lo que tienen numerosos beneficios para la salud. Se afirma que añadir zumo de limón a la cara podría incluso ayudar a eliminar las manchas o arrugas relacionadas con la edad.
La acidez natural de los limones tiene un efecto beneficioso sobre la piel. Reduce la inflamación y ayuda a eliminar el exceso de grasa de la piel, según el sitio web médico Healthline.
El zumo también tiene propiedades antimicrobianas, que protegen contra el acné inflamatorio. Sus efectos antifúngicos también pueden utilizarse para tratar cualquier erupción no deseada, añade.
«Debido a los beneficios para la salud que aporta el consumo de limones, cada vez es más popular su uso como tratamiento natural para las afecciones de la piel, como las manchas de la edad y el acné», afirman los expertos.
«Si decide probar el limón fresco como tratamiento facial, puede empezar con aplicaciones una vez al día. Lo ideal sería dejar de usar el limón una vez que se observen mejoras en el cutis».
«No se debe utilizar el limón si se sabe que se va a exponer al sol, ya que puede aumentar el riesgo de quemaduras solares y otros efectos secundarios.
«Debido a su potencia y a sus posibles efectos secundarios, el limón debería utilizarse sólo como tratamiento puntual». Si decides utilizar el zumo de limón en la cara, es mejor que lo trates como cualquier otro producto de cuidado de la piel.
- Siempre debes hacer una prueba de parche lejos de la cara, para asegurarte de que no tendrás una reacción al zumo de limón.
- Exprime una pequeña cantidad de zumo de limón en un bastoncillo de algodón y presiona suavemente sobre la piel.
- Espera a que el zumo se seque antes de aplicar otro tratamiento para la piel.
- Evita dejar el zumo de limón en la cara durante la noche.
Es muy ácido, y no podrás notar ninguna reacción adversa si estás dormido. También puedes considerar el uso de otros remedios naturales en tu piel, en lugar del zumo de limón.
Se ha afirmado que el aceite de coco, el aceite de lavanda, el aloe vera, la cúrcuma e incluso el yogur tienen propiedades saludables para la piel.
Beneficios del limón
Propiedades del citrus limonum, nombre científico del limón
El limón o citrus limonum, nombre científico del limón, tiene numerosas propiedades que aportan múltiples beneficios para la salud. Entre ellas, es conocida su acción en dietas para adelgazar, pero además ayuda a combatir más de 200 enfermedades diferentes. Descubre cómo el limón, puede ayudar a tu organismo, a conservar la salud.
El limón o citrus limonum, nombre científico del limón, es un cítrico con excelentes propiedades, que ayuda a preservar la salud, aportando numerosos beneficios, en el tratamiento para combatir innumerables enfermedades.
Entre las propiedades del limón, se destaca su gran poder desintoxicante y purificador. De hecho, el zumo de limón para adelgazar, ha demostrado ser muy efectivo en dietas para bajar de peso.
Por otra parte, debido a que combate las impurezas de la sangre, es un excelente regulador en muchas enfermedades, siendo un poderoso bactericida, muy eficaz contra los microbios y también, contra algunos virus.
Consumido en ayunas, es como puedes obtener mejor sus propiedades, tal como puedes ver en el siguiente video:
Su alto contenido en vitamina C, hace del limón un alimento ideal contra resfrios y enfermedades reumáticas.
Entre las enfermedades, en cuyo tratamiento el limón aporta importantes beneficios se señalan:
- Enfermedades respiratorias como tuberculosis, catarros, resfriados y gripes.
- Enfermedades de los pulmones, tabaquismo y fiebres de todo tipo.
- Problemas digestivos tales como enfermedades del hígado, úlceras, obesidad, indigestión, gastritis, estreñimiento, diarrea, flatulencias, pólipos, inapetencia y más.
- Además, se recomienda para enfermedades del corazón, palpitaciones, dolores de cabeza, cáncer, problemas en los riñones, uretritis, hemorragias o herpes.
- También se cree que es buen para la sarna, difteria, parásitos, escarlatina, viruela, escorbuto, epilepsia, insomnio y tifus.
- Es indicado para problemas de problemas nerviosos, ansiedad, depresión, hipocondría, melancolía, desgano, falta de concentracion, diabetes, apendicitis, paludismo y muchas patologías más.
También es muy empleado en la cosmética natural, ya que sirve para tratar casos de acné, caspa, seborrea y caída del cabello, entre otras afecciones en la piel.
Además, es eficaz como desinfectante de heridas y en el tratamiento de picaduras de insectos.
Leer más en: http://www.innatia.com/s/c-frutas-propiedades-frutos/a-beneficios-del-limon.html
Beneficios del limón
Propiedades del citrus limonum, nombre científico del limón
El limón o citrus limonum, nombre científico del limón, tiene numerosas propiedades que aportan múltiples beneficios para la salud. Entre ellas, es conocida su acción en dietas para adelgazar, pero además ayuda a combatir más de 200 enfermedades diferentes. Descubre cómo el limón, puede ayudar a tu organismo, a conservar la salud.
El limón o citrus limonum, nombre científico del limón, es un cítrico con excelentes propiedades, que ayuda a preservar la salud, aportando numerosos beneficios, en el tratamiento para combatir innumerables enfermedades.
Entre las propiedades del limón, se destaca su gran poder desintoxicante y purificador. De hecho, el zumo de limón para adelgazar, ha demostrado ser muy efectivo en dietas para bajar de peso.
Por otra parte, debido a que combate las impurezas de la sangre, es un excelente regulador en muchas enfermedades, siendo un poderoso bactericida, muy eficaz contra los microbios y también, contra algunos virus.
Consumido en ayunas, es como puedes obtener mejor sus propiedades, tal como puedes ver en el siguiente video:
Su alto contenido en vitamina C, hace del limón un alimento ideal contra resfrios y enfermedades reumáticas.
Entre las enfermedades, en cuyo tratamiento el limón aporta importantes beneficios se señalan:
- Enfermedades respiratorias como tuberculosis, catarros, resfriados y gripes.
- Enfermedades de los pulmones, tabaquismo y fiebres de todo tipo.
- Problemas digestivos tales como enfermedades del hígado, úlceras, obesidad, indigestión, gastritis, estreñimiento, diarrea, flatulencias, pólipos, inapetencia y más.
- Además, se recomienda para enfermedades del corazón, palpitaciones, dolores de cabeza, cáncer, problemas en los riñones, uretritis, hemorragias o herpes.
- También se cree que es buen para la sarna, difteria, parásitos, escarlatina, viruela, escorbuto, epilepsia, insomnio y tifus.
- Es indicado para problemas de problemas nerviosos, ansiedad, depresión, hipocondría, melancolía, desgano, falta de concentracion, diabetes, apendicitis, paludismo y muchas patologías más.
También es muy empleado en la cosmética natural, ya que sirve para tratar casos de acné, caspa, seborrea y caída del cabello, entre otras afecciones en la piel.
Además, es eficaz como desinfectante de heridas y en el tratamiento de picaduras de insectos.
El limón, en primer lugar, consigue aclarar las manchas. Basta con aplicar un poco de zumo de limón sobre la piel, rodajas o cascara rallada. En el caso de que optes por realizar una mascarilla clarificante, será necesario hacernos con una cucharada de zumo de limón, una de tomate y una de pepino. Se mezclan los distintos ingredientes y se echa sobre las zonas afectadas de la piel por espacio de 15 minutos. Con agua tibia limpiaremos a continuación la mascarilla.
Siempre es preferible hacerlo de noche debido a que el limón seca la piel y puede provocar daños si entra en contacto con el sol. En cualquier caso, los resultados tardarán en llegar un tiempo, así que ten paciencia.
Beneficios del zumo de limón
Gracias a su zumo se puede conseguir una reducción en las imperfecciones de la piel, además de las cicatrices pequeñas. Si buscas aclarar el pelo de la cara, puedes combinarlo con un poco de miel. Es un elemento que encaja a la perfección dentro de cualquier mascarilla, proporcionándole un mayor brillo a la piel.
Pero no hace falta aplicarlo sobre el propio cuerpo, ya que bebido también aporta beneficios. Notarás mejoría del estado de la piel cuando bebas en ayunas un vaso de agua con limón y una cucharada de miel.
En el caso de que quieras tratar el acné, nunca lo hagas de manera directa y rebájalo con un poco de agua para que no resulte tan agresivo. Utiliza un algodón y aplícalo sobre la parte afectada durante diez minutos.
¿Sabías que el limón tenía tantos beneficios para la piel? Si lo has utilizado como remedio nos encantaría leer tu punto de vista.
Beneficios del limón en la cara
¿Te han recomendado su uso para mejorar la piel, pero aún no sabes para qué sirve el limón en la cara? ¡Tranquila! Porque en este artículo conocerás sus principales beneficios y cómo utilizarlos a tu favor, para lucir un cutis radiante. ¡No te lo pierdas!
Propiedades del limón en la piel
Si estás buscando un ingrediente que fácilmente tengas en casa, y que puedas utilizar en varios tratamientos de belleza, el limón es lo que buscas. Ya que, gracias a sus increíbles propiedades cosméticas y medicinales, puede ayudarte a tratar en forma natural y sin agredir tu piel, diferentes afecciones que la afectan.
¿Quieres conocer para qué sirve el limón en la cara? Vienen de la mano de su increíble contenido en nutrientes:
- Vitamina C
- Vitaminas del complejo B
- Fósforo
Para qué sirve el limón en la cara
Los beneficios del limón en la cara son muchos gracias a sus increíbles propiedades astringentes, purificadoras y blanqueadoras que pueden ayudarte a eliminar manchas, regular la oleosidad y unificar el tono de la piel entre otras cosas. ¿Quieres conocer todos los beneficios del limón en la piel? ¡Toma nota!
Manchas
Su rico contenido en ácidos cítricos, resulta un excelente remedio natural para bueno para aclarar las manchas oscuras, manchas del sol, manchas de envejecimiento y pecas de tu rostro. Solo tienes que aplicar el jugo de un limón sobre la mancha, durante 15 días y verás cómo se aclara gradualmente.
¿No te ha quedado claro cómo usar limo para las manchas de la cara? Presta atención al siguiente video.
Acné
¿Es bueno el limón para la cara acné? Si usas el jugo de limón regularmente para limpiar tu cara, este te ayudará a curar el acné. Para ello solo tienes que exprimir medio limón y diluir el jugo con un poco de agua. Aplica en las zonas con acné y deja actuar durante 10 minutos. Luego enjuaga con agua fría. El limón sirve para el acné en forma muy efectiva.
Vitalidad
Gracias a su alta composición en vitamina C y ácido cítrico, el limón también puede aclarar y unificar el tono de piel de tu rostro. La vitamina C es un gran antioxidante, capaz de eliminar los radicales libres y aumentar la producción de colágeno, dejando tu cutis liso y luminoso.
Limpieza
El jugo de limón actúa como exfoliante natural, ya que contiene ácido cítrico que trabaja sobre tu piel realizando un verdadero peeling, capaz de eliminar las células muertas de la piel. Para obtener este beneficio, corta un limón en cuartos, sumerge un trozo en azúcar y pásalo con suavidad por tu cara.
Espinillas y puntos negros
Su naturaleza alcalina te será de gran ayuda para eliminar estas impurezas faciales. Para ello basta con que pases la cáscara de un limón sobre tu cara y la dejes actuar durante diez minutos. Luego enjuaga con agua tibia. Repita este procedimiento hasta que notes una mejoría.
Arrugas
La vitamina C que contiene el limón activa el colágeno de la piel, dejándola más lisa y tonificada. Para obtener esta ayuda, mezcla una cucharada de jugo de limón con media de aceite de almendras y una cucharadita de miel, para formar una loción. Aplica esta mezcla sobre tu cara y deja actuar durante 10 minutos.
¿Es bueno el limón en la cara todos los días?
Como ya habrás podido notar, las propiedades del limón para la piel son varias, razón por la cual puede ser un excelente remedio natural para tratar afecciones de la piel. Pero quizás te preguntes: ¿qué pasa si me pongo limón en la cara? En realidad no existe aún evidencia científica que indique que aplicar a diario limón en el rostro sea malo, lo que sí debes de tener en cuenta es que no debes de tomar sol, ya que puede provocarte manchas blancas en la cara o dejarla irritada.
Por lo tanto, te recomiendo que uses limón en la cara por la noche. En caso de que tu piel sea muy delicada, puedes mezclar el limón para el rostro con otros ingredientes naturales como la clara de huevo o la miel. De todas formas, pese a lo bueno que es aplicar limón en la cara, te recomiendo que pongas en práctica los siguientes consejos.
- Aplica con regularidad semanal. No debes de realizar cualquiera de los tratamientos anteriormemte citados a diario, ya que el limón tiene propiedades astringentes y secantes que le quitarán en exceso la oleosidad natural a tu piel. Limita su uso a 3 aplicaciones semanales.
- Mantiene hidratado tu cutis. Debido a su naturaleza ácida, el limón tiende a dejar seca tu piel, hidrátala cada vez que culmines un tratamiento con jugo de limón.
- Evita su uso en la piel dañada. Nunca apliques jugo de limón sobre un corte, contusión o herida, ya que te producirá mucho ardor.
- Resguárdate del sol. Nunca salgas al aire libre o tomes sol si aún tienes jugo de limón en la piel, ya que puede producirte manchas blancas en la misma.
- Evita aplicarlo sobre la piel dañada . Si tienes la piel muy sensible y delicada, y notes que al contacto con el limón se enrojece, debes de diluir su jugo en agua para que no te dañe.
Mascarillas con limón
Una de las mejores formas de beneficiarte con las propiedades del limón para la piel es empleándolo en mascarillas para la cara. Mascarillas con limón en la cara: ¿para qué sirve? Son muchos los usos que puede darles: limpiar el cutis, unificar el tono de piel, eliminar manchas y espinillas, etc. ¿Te hacen falta recetas? Toma nota de las siguientes propuestas.
Mascarilla de limón, clara de huevo y azúcar
En esta oportunidad te propongo mezclar el limón con azúcar y clara de huevo, para crear una mascarilla facial capaz de exfoliar suavemente tu rostro, eliminando células muertas de la piel, dándole luminosidad y vitalidad.
Ingredientes
- 1 cucharada de jugo de limón
- 2 cucharadas de azúcar
- 1 clara de huevo
Preparación
- Mezcla todos los ingredientes en un bol.
- Aplica la mascarilla sobre todo el rostro, evitando los ojos y la boca.
- Deja actuar durante 10 minutos y enjuaga con abundante agua tibia.
Mascarilla de limón, aceite de almendras y miel
Esta mascarilla resulta ideal para eliminar pequeñas arrugas y líneas de expresión gracias al alto contenido de nutrientes de sus ingredientes.
Ingredientes
- 1/2 cucharada de jugo de limón
- 5 gotas de aceite de almendras
Bicarbonato de sodio y limón: beneficios y propiedades para tu salud
Si bien los beneficios de la cura de bicarbonato y limón no están comprobados, son muchos los testimonios de personas que aseguran haber corroborado sus beneficios, especialmente los relacionados con adelgazar.
Estas son algunas de las propiedades del zumo de limón con bicarbonato de sodio. Conócelos para decidir si quieres probarlo.
- Es alcalinizante: ante todo, esta es la mayor propiedad de la cura de bicarbonato de sodio con limón. La mezcla de limón y bicarbonato actúa de forma alcalinizante sobre el organismo, debido a que equilibra el ph de la sangre. Esto es genial para desintoxicar el cuerpo, mejorar el funcionamiento celular y mucho más. Incluso hasta para perder peso. Tal como puedes ver en el siguiente video:
- Es digestivo: la mezcla de limón y bicarbonato es perfecta para que el estómago y todo el aparato gástrico funcionen de maravillas. Es un remedio antiácido y también es bueno contra los gases.
- Es desintoxicante: debido a sus componentes, este remedio es muy bueno para depurar el hígado. Actúa como antioxidante; es decir, te ayuda a eliminar todas las toxinas por medio de la orina y
- Es antiage: la combinación de bicarbonato de sodio con limón es muy rica en vitamina C y potasio, por eso no solo te ayuda a retrasar el envejecimiento de la piel y el pelo, sino también que estimula la memoria y el buen funcionamiento de la mente en general.
Cómo preparar y consumir bicarbonato con limón
Preparar la cura de bicarbonato de sodio y limón es muy simple, igual que tomarlo. Debes preparar un zumo, que es bastante refrescante y de sabor similar a una limonada común. Sigue estos pasos.
- Extrae el zumo de un limón.
- Viértelo en un vaso de agua.
- Agrega una cucharadita de bicarbonato de sodio.
- Mezcla bien todos los ingredientes y bébelo.
Es recomendable que bebas este zumo en ayunas, para asegurarte una máxima absorción de las propiedades del limon con bicarbonato.
Bicarbonato de sodio y limón: qué enfermedades se pueden tratar
Las propiedades del limon y bicarbonato de sodio van incluso más allá de lo que te puedes imaginar. Consumir bicarbonato de sodio puede ser muy bueno para diversas afecciones que pueden poner en jaque tu salud. Estos quizás sean los casos más notables en donde esta mezcla alcalina hace un gran efecto.
Sobrepeso
Se emplea muy a menudo esta mezcla de limón y bicarbonato de sodio para bajar de peso. La explicación que se da es que funciona desde el punto de vista alcalino: el bicarbonato de sodio para adelgazar equilibra junto al limón el ph del cuerpo y le permite funcionar correctamente, para estar en forma y no engordar. Carece de sustento científico, pero mucha gente asegura que le ha dado excelente resultado.
Cáncer
Existe una vertiente dentro de la medicina natural que afirma que el bicarbonato de sodio para el cancer puede ser muy eficaz, ya que esta enfermedad se trataría de un hongo. De todas formas, no hay sustento científico que así lo testifique. También desde el enfoque alcalino se dice que el bicarbonato con limon para el cancer puede llegar a resultar favorable.
Problemas de la piel
También suele emplearse la mezcla de bicarbonato con limon para la cara. Es que puede resultar muy bien para la piel, ayudando con marcas de acné, con manchas y otros problemas más. Debes tener cuidado igual con su aplicación, pues el limón al contacto con el sol puede manchar el cutis.
Agua con limón en ayunas. ¿Para qué
sirve de verdad y para qué no?
Contraindicaciones del bicarbonato con limón
El bicarbonato con limón no tiene grandes contraindicaciones. Sin embargo, debes limitar o evitar su consumo en los siguientes casos:
- Si padeces de hipertensión, ya que el sodio, en ninguno de sus formatos es bueno para la presión alta..
Efectos secundarios del limón y el bicarbonato de sodio
La mezcla de bicarbonato de sodio y limón es una de las más reputadas a la hora de curar enfermedades y perder peso, entre otras cosas. Pero, de todas formas, esto no quiere decir que no cuente con ciertas contraindicaciones que deberías conocer.
Leer más en: http://remedios.innatia.com/c-limon-propiedades/a-contraindicaciones-del-limon-con-bicarbonato-de-sodio-9728.html
Efectos secundarios del limón y el bicarbonato de sodio
La mezcla de bicarbonato de sodio y limón es una de las más reputadas a la hora de curar enfermedades y perder peso, entre otras cosas. Pero, de todas formas, esto no quiere decir que no cuente con ciertas contraindicaciones que deberías conocer.
Leer más en: http://remedios.innatia.com/c-limon-propiedades/a-contraindicaciones-del-limon-con-bicarbonato-de-sodio-9728.html
Efectos secundarios del limón y el bicarbonato de sodio
La mezcla de bicarbonato de sodio y limón es una de las más reputadas a la hora de curar enfermedades y perder peso, entre otras cosas. Pero, de todas formas, esto no quiere decir que no cuente con ciertas contraindicaciones que deberías conocer.
Leer más en: http://remedios.innatia.com/c-limon-propiedades/a-contraindicaciones-del-limon-con-bicarbonato-de-sodio-9728.html
Este compuesto
Es importante que no tomes más de 3 cucharaditas y media de esta sustancia al día, no la consumas con el estómago lleno ni la bebas demasiado rápido, ya que puede afectar tu salud. Si quieres saber qué otros efectos secundarios puede tener, aquí te lo decimos.
Acidez estomacal
Uno de los usos más comunes del bicarbonato es como un remedio natural para las agruras. Sin embargo, Healthline explica que la disminución repentina de ácidoo en el estómago puede causar un rebote de acidez, lo cual empeoraría los síntomas de reflujo gástrico.
Esto incluye mal aliento, dolor en el pecho, náuseas, vómitos, dificultad al tragar, sensibilidad en los dientes, problemas para respirar y una tos persistente. Por ello, debes considerar que el bicarbonato funciona como un alivio temporal. Si los malestares persisten, lo mejor es consultar a un médico.
Alcalosis metabólica
Un estudio publicado por Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics demostró que el consumo excesivo de bicarbonato de sodio afecta el equilibro ácido/base del cuerpo, lo cual podría derivar en una condición llamada alcalosis metabólica.
Hipernatremia
Según la base de datos del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos, una cucharadita dee bicarbonato contiene hasta mil 260 miligramos de sodio. Esta cantidad representa más de la mitad de la ingesta diaria recomendada por la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Los altos niveles de sodio sodio puede afectar la presión arterial, por lo que no se recomienda el uso de bicarbonato en personas con hipertensión.
Hipopotasemia
Healthline asegura que la ingesta prolongada de bicarbonato incrementa el riesgo de padecer hipokalemia, es decir, una deficiencia de potasio en la sangre. Este desequilibrio puede causar debilidad, fatiga, estreñimiento, calambres e incluso arritmias cardiacas.
La Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos no recomienda el consumo de bicarbonato de sodio por más de dos semanas seguidas. Recuerda que este remedio
Increíbles beneficios del bicarbonato de sodio con limón
- Se trata de un remedio que ha ganado mucha popularidad en los últimos años, pero se utiliza desde hace décadas.
- La preparación es sencilla: un vaso de agua, una cucharada de bicarbonato sódico y el jugo de medio limón.
- Entre sus propiedades más destacadas, la bebida te ayudará a prevenir enfermedades crónicas, mejorar tu digestión y equilibrar tus niveles de PH.
Llevar una vida sana y equilibrada es más sano de lo que parece y una de las maneras más sencillas que existe es tomar bicarbonato de sodio con limón. Si lo haces conseguirás multitud de beneficios entre los que destacan el balance de los niveles de PH, la mejora de la digestión, la protección de la piel o incluso prevenir enfermedades crónicas, tal y como cuenta Organic Facts.
Se trata de un remedio casero que ha ganado mucha popularidad en los últimos años, pero se lleva practicando durante mucho tiempo. Tanto el limón como el bicarbonato de sodio por separado ya cuentan con innumerables beneficios, pero juntos forman un combo perfecto para lograr una salud de hierro.
Para empezar, el limón es una fruta de la que, como principal virtud, puedes obtener vitamina C. Además, te ayudará a mejorar tu sistema inmunológico y te ayudará a depurar el intestino. En cuanto al bicarbonato de sodio, está considerado como una medicina, por lo que hay que tomarlo con precaución, te ayudará a eliminar las toxinas del organismo y a reducir la acidez de estómago. Lo más importante antes de tomarlo es que consultes con tu médico de cabecera para saber cuándo y cómo tomarlo sin que pueda hacerte un daño futuro.
La receta es muy sencilla y lo mejor es que lo hagas con el estómago vacío: vaso de agua, una cucharada de bicarbonato sódico y el jugo de medio limón.
Mucha gente lo usa también para blanquear su dentadura, pero es peligroso por sus propiedades abrasivas, así que lo dejamos fuera de la lista.
Estas son los 9 beneficios que puedes obtener si tomas limón con bicarbonato de sodio.
Conseguirás niveles de PH equilibrados
Una de las cosas más importantes que tienes que tener equilibrado en tu cuerpo es el nivel de PH. Está comprobado que el bicarbonato es un fantástico antiácido que te puede ayudar con tus problemas de digestión y además puede protegerte de contraer enfermedades autoinmunes. Esto, unido al limón que también actúa como antiácido, te permitirá mantenerte mucho más sano.
Mejorará tu piel
Gracias a la vitamina C que contiene el limón, lo que le otorga propiedades antioxidantes, lograrás tener una piel más cuidada. Entre otros beneficios podrás combatir el acné, reducir los signos de la edad, blanquear las uñas o exfoliar tu piel, entre muchas otras cosas.
Te ayudará a perder peso
Aunque no tenga relación directa la pérdida de peso con el bicarbonato de sodio y el limón, se sabe que el bicarbonato hace que estés más activo dándole un empujón al metabolismo. Por tanto, si te estás moviendo, te será más fácil adelgazar, aunque en este caso no es la solución perfecta, si es un gran aliado para conseguirlo.
Tendrás una mejor digestión
Si te tomas un vaso de agua con estos dos productos conseguirás hacer una mejor digestión, lo que te ayudará a no tener dolores estomacales o gases molestos que no quieren salir. Gracias a sus fantásticos beneficios lograremos que nuestro sistema digestivo funcione mucho mejor y tengamos menos problemas tras una comida potente o cualquier cosa que no nos haya sentado bien.
Hara más fuerte a tus sistema inmunológico
Es de sobra conocido que el limón puede prevenir enfermedades que se puedan desarrollar en el intestino. Esto, sumado a la solución antiácida que aporta el bicarbonato de sodio te ayudará a mantener los niveles del cuerpo sano para que ninguna enfermedad para desarrollarse.
Te ayudará a limpiar tu cuerpo de toxinas
Gracias a las propiedades diuréticas del limón lograrás estimular al cuerpo para depurar el exceso de toxinas, sales agua y grasas. Es por este motivo por el que la fruta es el gran aliado de los riñones. Además, la Asociación Española de Pediatría
Tendrás un corazón de hierroo
El bicarbonato sódico, además de todos los beneficios anteriores, te ayudará a reducir el colesterol "malo" y a recudir el riesgo de problemas cardiovasculares. Además, gracias a la combinación del limón con este producto conseguirás reducir el riesgo de contraer cualquier tipo de problema cardiovascular.
Diez usos del limón para mejorar tu salud y belleza
El limón es uno de los frutos más beneficiosos del mundo de la belleza y de la salud, porque contiene propiedades que lo hacen ideal para solucionar problemas relacionados con la piel, las uñas, el cabello y los labios.
El limón es un producto que se consume casi a diario, por eso se debería prestar más atención a sus beneficios. Además de sus propiedades alimenticias, se le han constatado diez usos para mejorar la belleza.
1. Acaba con las manchas de la piel.
Debido a que tiene vitamina C, y este es un antioxidante efectivo, ayuda a controlar el fotoenvejecimiento. Además tiene la capacidad de activar la producción de colágeno.
2. Blanquea las uñas.
El limón tiene propiedades blanqueadoras porque es un disolvente natural de sustancias tóxicas.
3. Reduce la grasa del cabello.
Es un cítrico natural y por lo tanto es rico en vitaminas B, A y C, las que coadyuvan en otorgar mayor vitalidad al cabello.
4. Combate el acné.
El ácido ascórbico que tiene es útil en el tratamiento del acné, pues reduce la oxidación de la grasa, lo que dificulta la formación de puntos negros. Además tiene un efecto antimicrobiano que disminuye la cantidad de bacterias culpables de la producción de granitos.
5. Exfolia tu piel.
Si combinas limón con sal y aceite de oliva obtendrás un gran exfoliante. La sal, debido a su textura granular remueve las capas superficiales de la piel y el aceite de oliva, rico en ácidos grasos, aporta grasas a la superficie cutánea.
6. Sirve como desodorante.
Utilizar el jugo de limón sobre tu piel directamente, ayudará a que el antioxidante de la vitamina C impida el paso del mal olor.
7. Cura los labios.
Gracias a que tiene un efecto antiinflamatorio, si lo colocas sobre los labios irritados puede ayudar a mejor los síntomas, aunque te provocará algo de escozor.
8. Ayuda a que disminuyan las várices.
Un producto natural preparado con limón ayuda a que las várices desaparezcan. Es necesario combinarlo con aceite de oliva y ajo.
9. Suaviza codos y rodillas.
Mezcla el jugo de un limón, algo de sal y aceite de oliva. De esta forma podrás crear tu propio exfoliante casero, que puedes utilizar para suavizar los codos y las rodillas. Además, si se ha puesto autobronceador y se le pasó la mano podrás eliminar el tono naranja que le quedó con este remedio.
10. Hidratante clarificante.
Para este producto cosmético natural necesitarás agua de coco: con solo unas gotas de limón por un vaso de agua de coco será más que suficiente. Aplique sobre el rostro y el cuerpo: el limón aclarará la piel y unificará el tono, mientras que el agua de coco la mantendrá hidratada.