Una de las mejores maneras para comenzar a descubrir un término es averiguando su origen etimológico. Por eso, nada mejor que hacerlo con la palabra tendón que deriva del griego, concretamente de “tenon”, que se utilizaba con dos sentidos: para definir propiamente a lo que es un tendón del cuerpo humano y para referirse a la cima de una montaña.
La idea de tendón se emplea en laanatomía para nombrar a unaestructura fibrosa que cuenta con una gran resistencia. Los tendones, que se componen de fibras que forman parte de los tejidos conectivos, se encuentran en los músculos estriados.
Con forma plana, cilíndrica o de cordón, los tendones suelen unir músculos y huesos, aunque también pueden vincular a los músculos con otras estructuras corporales. Por lo general, permiten que el músculo se inserte en el hueso y así lograr la transmisión de fuerza para que se genere un movimiento.
Es importante no confundir los tendones con los ligamentos. Mientras que los tendones permiten mover los huesos, los ligamentos se encargan de vincular los huesos entre sí para aportar estabilidad a la estructura.
El tendón más fuerte del ser humano es el tendón de Aquiles, también llamado tendón calcáneo. Con unos quince centímetros de longitud, este tendón se encuentra detrás del tobillo y llega hasta el sector medio de la pierna. Su función es la unión del músculo sóleo y del gastrocnemio con el hueso calcáneo.
La rotación lateral y la flexión de la rodilla, por otra parte, son posibilitadas por el tendón de la corva. Este tendón relaciona el isquión con el peroné y la tibia.
Cuando un tendón se inflama, se produce el trastorno que se conoce comotendinitis. Esta inflamación, habitual en el tendón de Aquiles, provoca dolor: el tendón, al incrementar su calibre, ejerce una presión sobre la piel, que se inflama. Por lo general la tendinitis se produce cuando la persona repite movimientos sin adoptar una postura adecuada.
Además de la mencionada enfermedad, existen otras que
también afectan de manera clara a los tendones. Nos estamos
refiriendo, por ejemplo, a las siguientes:
-Calcificación tendinosa, que suele afectar de manera
habitual a lo que es el tendón del hombro. Se traduce en la
creación de depósitos de cristales de sal de calcio en esa
zona.
-Tenosinovitis, que se identifica por ser la inflamación de
la zona que viene a rodear lo que son los tendones de los
músculos, flexores y extensores, que hay en los dedos de las
manos y de los pies. Se detecta porque la persona en
cuestión verá que tiene esas zonas inflamadas y porque
siente dolor. Las causas habituales de ese cuadro son una
infección de tipo bacteriano o un reumatismo, entre otras.
-Codo de tenista. En más de una ocasión hemos oído hablar de
este problema de salud que, como su propio nombre indica,
afecta al codo y por regla general a quienes practican el
citado deporte de raqueta. Viene a ser una inflamación de
los tendones que unen el citado codo con lo que es el
conjunto de músculos del antebrazo
Resúmenes
Los tendones son los que conectan los músculos con los huesos y transmiten la fuerza a todo el esqueleto
Están formados por fibras de colágeno que cuando no están sometidas a tensión son ligeras y onduladas, lo que permite amortiguar la transmisión de la fuerza a los huesos.
Las vainas tendinosas son unos tubos conductores llenos de líquido. Están situados donde los tendones tienen que girar o pasar sobre los salientes huesos. De esta forma se evita que al moverse los tendones rocen con los tejidos circundantes.
Las articulaciones están sujetas con ligamentos. Los ligamentos son conexiones de tejido conjuntivo entre dos huesos, que ayudan a estabilizar la articulación. En general son poco elásticos, lo que significa que están laxos o se desgarran cuando se distienden excesivamente.
Las lesiones de ligamentos de rodilla son una lesión deportiva bastante frecuente. Estas lesiones siempre consisten en una distensión o un desgarro de ligamentos cruzados a causa de un efecto directo o indirecto, por ejemplo cuando el movimiento de rotación de la rodilla se detiene bruscamente.
En la práctica deportiva también son bastante frecuentes las lesiones ligamentosas del tobillo. En determinadas condiciones al apoyar el pie en el suelo puede producirse un desgarro de los ligamentos externos y lesiones de la cápsula articular.
Las lesiones de los ligamentos pueden ser torsiones, roturas o desgarros parciales
Los síntomas son distintos según la gravedad de la lesión, pueden ir desde un derrame sanguíneo, acompañado de inflamación y limitación de la movilidad a causa del dolor, hasta una articulación inestable.
Los tendones son tejido conectivo fibroso que une los músculos a los huesos. Pueden unir también los músculos a estructuras como el globo ocular. Los tendones sirven para mover el hueso o la estructura, mientras que los ligamentos son el tejido conectivo fibroso que une los huesos entre sí y generalmente su función es la de unir estructuras y mantenerlas estables.
