MÁS ENERGÍA Y MENOS GRASA
PARA LOS QUE ESTÁN
PREOCUPADOS POR REMOVER ESAS LLANTITAS DEL ABDOMEN, LOS QUE QUIEREN REDUCIR
EL PORCENTAJE DE GRASA EN SU CUERPO O DESEAN HACER MÁS EFICIENTE SU RUTINA
DE EJERCICIO, EXISTEN LOS LIPOTRÓPICOS. ESTÁS SUSTANCIAS SE ENCUENTRAN DE
FORMA NATURAL EN LOS ALIMENTOS, O BIEN, SON PRODUCIDAS DENTRO DEL CUERPO.
ADEMÁS, APORTAN MÚLTIPLES BENEFICIOS AL ORGANISMO.
LOS LIPOTRÓPICOS SON
UNA HERRAMIENTA QUE LE AYUDARÁN A CONSTRUIR UN MEJOR CUERPO, ADEMÁS LE
BRINDARÁN BENEFICIOS A LA SALUD GENERAL DE ORGANISMO.
Para garantizar su
efecto, le recomendamos consumir algunas de estas sustancias en suplementos
alimenticios. Pregunte a los especialistas cuál es el producto más indicado
para usted.
¿QUÉ SON LOS
LIPOTRÓPICOS?
Son sustancias que
ayudan a disminuir la grasa en las células del hígado. Aceleran el ritmo y movilizan
la grasa para producir energía y agilizar la pérdida de peso. Su función
principal es reducir el tiempo en que la grasa se convierte en agua,
dióxido de carbono y energía. Así es como se quema más rápido. Básicamente,
existen 4 tipos de lipotrópicos diferentes. Cada uno con sus
ventajas particulares, pero con funciones muy similares.
C H O L I N
E
Se encuentra presente
en las células del cuerpo y forma parte del complejo
de la vitamina B.
Previene que la grasa se acumule ya que la remueve de las células,
provocando que se queme para producir energía.
Disminuye los niveles de colesterol y reconstruye los tejidos nerviosos.
OJO: La falta de esta
sustancia provoca que las grasas se acumule en exceso en el hígado,
produciendo cirrosis, problemas en los riñones, presión alta y obstrucción
de arterias.
I N O S I T O L
Previene la acumulación
de grasa que puede ser peligrosa para funcionamiento del corazón y el
aparato circulatorio, los riñones y el hígado.
Mantiene en buen estado de los tejidos de los ojos, los intestinos y la
médula en los huesos.
Se produce en el cuerpo a partir del azúcar. Y además, se encuentra en
todos los alimentos elaborados de granos enteros.
OJO: La deficiencia de
este elemento puede causar excema, estreñimiento y problemas de la vista.
C A R N I T I N A
Tiene la misma función
que las proteínas. Protege la masa muscular, mientras lleva una dieta baja
en calorías.
Saca las grasas de las células y la quema en energía. De esta forma, él
nivel de grasa corporal disminuye.
Es excelente para hacer más efectiva la rutina de ejercicios. Sobre todo si
trata de fortalecer sus músculos.
Mejora el rendimiento corporal y aumenta la fuerza. Reduce otros agentes de
desecho como el ácido láctico, producido al ejercitarse, por
lo que no sufre dolores musculares ni cansancio.
Protege el sistema inmunológico y cuida la salud del corazón.
Se encuentra principalmente en los alimentos altos en grasa, como la carne
roja y algunas partes del pollo. El germen de trigo y la coliflor también
contienen carnitina. Por esto, la mejor forma de consumir la carnitina es
en suplementos alimenticios, para que sea más efectiva sin tener que comer los
alimentos con grasa.
OJO: El suplemento
adecuado es la L-carnitina. La D-carnitina no es segura.
Elija productos que contengan sólo la L-carnitina sin mezclar.
C R O M O
Ayuda a la
metabolización de la grasa y a la regularización de los niveles de azúcar.
Promueve la producción de la insulina para transportar glucosa.
Tiene un efecto directo en el crecimiento de los músculos y además contribuye
a la síntesis de la proteína y de la grasa.
Inhibe la acumulación y producción de
grasa en el cuerpo.
OJO: Una dieta en
azúcares y el exceso del ejercicio puede crear una deficiencia en el
cuerpo, lo que impide quemar la grasa adecuadamente.
Se encuentra en los
alimentos de grano entero y los vegetales.
Pero le recomendamos
consumir, después de consultar con un especialista, el suplemento de
picolinato de cromo para mejores resultados.
|