Las pruebas de laboratorios durante
el embarazo
Primera visita
Semana 14 a 16
Semana de 18 a 20
Por María Varela, M.ED., LND
¿Sabes cuánto peso debes ganar durante tu embarazo?
A lo largo de todo tu periodo de gestación debes aumentar
aproximadamente de 25 a 30 libras. Esta ganancia se distribuye de la siguiente
manera:
El peso en el que comienzas tu embarazo constituye un factor importante
para saber cuántas libras debes aumentar durante el mismo. Por ejemplo, si
comenzaste tu embarazo sobre el peso deseable, deberás aumentar solamente de 15
a 20 libras aproximadamente. Esto también dependerá de tu estatura y estructura
ósea.
Fuente: Guía para un embarazo saludable preparada por “Bill's Kitchen”
El
Peligro que Representa el Alcohol al Desarrollo de tu Bebé
Cuando una mujer está embarazada, las primeras 12 a 13 semanas son
cruciales para la formación de su criatura.
Durante esta etapa de desarrollo del feto, llamada embriogénesis,
cualquier “insulto” externo puede causar daño en la transformación de las
células primarias del embrión, ocasionando males mayormente cerebrales. Pero uno de los que se considera sumamente
graves es el consumo de alcohol, la causa más común de retardo mental en el
niño.
Se ha reportado que los hijos de madres que consumen
bebidas alcohólicas padecen lo que se conoce como Síndrome de Alcoholismo
Fetal. Esto se debe a que nunca se
ha reportado dicho síndrome en infantes cuyas madres no consumieron
alcohol. Tomando esto en cuenta, se
entiende que este sea la causa directa de tal padecimiento, descubierto en 1980
y que se caracteriza por la presentación de retardo en el crecimiento antes o
después del nacimiento, anomalías en la cara y disfunción del sistema nervioso
central. Este último puede expresarse
por retardo mental, cabeza pequeña, anomalías de la conducta o el desarrollo,
como son la hiperactividad o deficiencia en la atención.
Aunque dichas condiciones también pueden ser
causadas por otras razones, lo cierto es que una mujer embarazada expone a su
hijo a padecerlas cuando muestra un
historial contundente de consumo de alcohol. Asimismo, se ha asociado un aumento hasta ocho veces mayor en la
muerte de los bebés de estas madres que en las que no consumen alcohol. Con eso se concluye que beber frecuentemente
es en definitiva riesgoso para el ser que va a nacer, especialmente durante su
primer trimestre de gestación. Tan es
así que la reducción del consumo de bebidas alcohólicas, aun a mitad del
embarazo, puede ser muy beneficioso para él.
Y como no se ha podido comprobar el riesgo que conlleva beber
ocasionalmente, lo ideal es evitar en absoluto el consumo de bebidas
alcohólicas mientras estás embarazada.
Recuerda que ingerir alcohol estando encinta puede ser como si le dieras
a tu bebé una botella de cerveza, vino o cualquier otra bebida embriagante en
vez de un biberón de leche. El daño es
el mismo, porque aunque no te des cuenta, todo lo que consuma pasa hasta el
bebé a través de tu organismo.