España es el segundo país del mundo con más alopecia entre los hombres y las mujeres. Si la caída del cabello te ocurre de forma puntual entre el otoño y el invierno es lo que se conoce como caída estacional. Y es que, el pelo del cuero cabelludo tiene un ciclo anual, estando la mayor parte de los folículos en fase anágena o de crecimiento. En la fase telógena o de reposo es cuando el pelo comienza a caerse.

También existen múltiples causas por las que podemos estar perdiendo pelo por eso, antes de comenzar algún tratamiento te recomendamos acudir a un especialista.

Cuántos pelos se caen al día

El pelo se halla siempre en un continuo proceso de regeneración. Cada pelo vive entre 2 y 6 años y pasa por una serie de fases, el ciclo de vida capilar, que son el crecimiento, el estancamiento y la caída.

Se estima que una persona puede tener una media de cien mil pelos, de los cuales pierde cada día entre 50 y 150. Una cifra que no siempre es la misma ya que, como hemos mencionado sufrimos los estragos de la caída estacional. Por esta razón, resulta prácticamente imposible predecir con exactitud la cantidad de pelos que perdemos cada día.

Si todos los días perdemos cabello, ¿cuándo sabemos entonces que se nos cae el pelo en exceso? Para responder a esta pregunta, podemos hacer la siguiente prueba: si al tirar del pelo se desprenden más de dos o tres cabellos, la caída está siendo más intensa de lo normal.

Por qué se cae el pelo

Hay varias razones que pueden explicar el porqué de la pérdida del cabello. El tratamiento o el remedio a seguir para frenar esta caída irá en función de la causa que la provoque.

  • El estrés: este trastorno afecta a ciertas hormonas como el cortisol, responsable de la caída del cabello. Afortunadamente, una vez que se solventan estos problemas la pérdida de pelo se frena.

  • Una dieta poco equilibrada: el cabello requiere de una gran cantidad de energía y nutrientes para construir la queratina. Es por eso que, cuando no llevamos una dieta saludable a la persona se le suelen recetar vitaminas para el fortalecimiento del folículo.

  • La edad es otro factor determinante en la caída del cabello. El envejecimiento y las causas hereditarias están relacionadas con la caída del pelo en función de la edad. La calvicie hereditaria sucede mucho más en los hombres que en las mujeres y puede empezar después de la pubertad.

Estas son las causas más comunes. Otras pueden estar relacionadas con problemas de anemia o falta de hierro, uso excesivo del champú y el secador, cambios hormonales, ciertas enfermedades tiroideas, peinados que ponen en tensión a los folículos del cabello, infecciones bacterianas del cuero cabelludo, etc.

Cómo frenar la caída del cabello con remedios naturales

Hay una serie de remedios caseros que podemos poner en práctica para la caída del pelo:

Zumo de remolacha

Es muy saludable para la salud capilar, ya que contiene hidratos de carbono, proteínas, potasio, fósforo, calcio y vitaminas B y C. Ponemos a hervir unas hojas de remolacha, las trituramos y las mezclamos con un poco de henna. Una vez que tengamos una pasta, se aplica por todo el cuero cabelludo, se deja actuar unos 20 minutos y se aclara con abundante agua.

La caída del cabello es pues un proceso que, en mayor o menor medida, todas las personas pueden sufrir. En algunos casos, la caída es mucho más grave, por lo que habrá que acudir a un especialista que evalúe la situación.

Factores que inciden en la caída del cabello

¿Sabías que es normal perder entre 100 y 200 cabellos al día? En caso de que la cifra sea mayor, puedes optar por algunos remedios naturales que te permitirán fortalecer tu cabello.

La caída del cabello es una de las preocupaciones más comunes en la población. Y, a pesar de lo que se cree, no siempre es un síntoma de enfermedad. Cabe destacar que, no es lo mismo la caída de cabello a la alopecia, esta última viene a ser un problema que afecta, sobre todo, a los hombres cuando llegan a una edad adulta.

Ahora bien, existe una caída normal de cabello a diario. Esto quiere decir que es normal que todos los días se caigan entre 100 y 200 cabellos, pues esto forma parte de la regeneración celular. Así, se entiende que el cabello suele renovarse en su totalidad cada 6 meses.

Cuando llega el otoño en el hemisferio norte, la caída de cabello tiende a ser un poco mayor. Por esta razón, muchas personas buscan cuidar su cabello aún más durante esta temporada. Ahora bien, lo que realmente es conveniente, es nutrir y fortalecer el cabello a lo largo de todo el año, para favorecer su crecimiento.

Existen varios factores que pueden incidir de forma significativa en la caída del cabello. Esto incluye los hábitos de vida (como la alimentación), el descanso, la gestión del estrés, entre otros. Cuando son estas las razones, la caída se detiene una vez se toman los correctivos.

Una alimentación que sea pobre en nutrientes y en proteínas, no beneficiará en lo absoluto al organismo, con lo cual, ocasiona debilidad en las uñas, el cabello, etcétera. De allí la importancia de llevar un estilo de vida saludable y coherente, en todo sentido.

Ahora bien, la forma en que se cuida el cabello también es importante. Por lo general, los cabellos que están sometidos al calor del secador o la plancha a menudo, la decoloración o tintura, e incluso, a productos de cuidado diario inadecuados (champúes, geles, fijadores, etcétera), estarán más maltratados y, por ende, tenderán a caerse porque se resiente el tallo capilar.

Por otra parte, la herencia familiar, la edad avanzada y los cambios hormonales pueden influir en la caída del cabello, por ello, cuando una mujer da a luz o se encuentra en la etapa de la menopausia, suele experimentar una pérdida de cabello mayor que en otros momentos.

Otros motivos por los cuales se puede caer el cabello son:

  • La ingesta de algunos medicamentos. Al respecto, un reciente estudio señala entre los fármacos con mayor incidencia en la alopecia reaccional a los bloqueadores beta, warfanina, heparina, anfetaminas, levodopa y otros de quimioterapia y radioterapia.
  • Un déficit en vitaminas del complejo B o de zinc.
  • Ciertas patologías asociadas a la tiroides, el lupus, la anemia, el síndrome del ovario poliquístico, entre otras enfermedades.
  • Factores ambientales como la contaminación y una alta exposición solar también afectan la resistencia del cabello haciéndolo propenso a la caída.

Remedios caseros para evitar la caída de cabello

1. Aloe vera

  • La aplicación es muy sencilla, solo hay que cortar, de forma horizontal, una penca de aloe vera y frotar con suavidad el cristal justo sobre el nacimiento de las hebras.
  • Deja que se seque el cristal de aloe vera en tu cabello y luego enjuaga con abundante agua. 
  • Repite este procedimiento a diario para obtener buenos resultados.

2. Té verde

Esta bebida no solo sirve para depurar el organismo. El té verde aporta una gran cantidad de antioxidantes (flavonoides) que pueden ayudar tanto al crecimiento como al fortalecimiento del cabello, evitando así su caída en exceso.

  • La aplicación es muy simple: una vez que prepares una taza de té, déjala enfriar.
  • Al momento de ducharte o bañarte, vierte el te sobre tu cabello, a modo de tónico.
  • Repite la aplicación 2 veces por semana para obtener buenos resultados.

3. Aceite de almendras

Las almendras son una gran fuente de nutrientes para el cabello. Por ello, con tan solo colocar unas gotas del aceite esencial en la palma de la mano y hacer masajes circulares en el cuero cabelludo, será suficiente para estimular el crecimiento del cabello. No hace falta enjuagar el cabello después de aplicarlo.Son también muy beneficiosos para el pelo. Con solo echar unas gotas de cualquiera de estos dos aceites en la mano podemos darnos un pequeño masaje en el cuero cabelludo, sin necesidad de enjuagar el pelo después. Este masaje estimulará el crecimiento del cabello.

4. Aceite de romero

Otro de los aceites esenciales que nutren y fortalecen el cabello es el de romero. Al igual que en el caso anterior, el aceite se aplica con un masaje en el cuero cabelludo. De esta manera, el movimiento estimula la circulación de la sangre y permite que los folículos pilosos se fortalezcan. También puedes añadir esta esencia al champú que utilizas habitualmente.

5. Col verde

Una dieta que incluya el repollo o col a menudo favorece el fortalecimiento del cabello. Por otra parte, también se puede utilizar como mascarilla para la caída del cabello.

Solo hace falta tomar medio repollo crudo, picarlo y ponerlo en remojo durante, al menos, una hora. Una vez transcurrido este tiempo, se procesa con ayuda de la batidora de mano y un poco de agua, para convertirlo en una especie de pasta, que se aplicará sobre el cabello a modo de baño de crema.

6. Clara de huevo

Si se te cae mucho el pelo, bate cuatro claras y frótalas en el cuero cabelludo con movimientos circulares. Deja actuar media hora y enjuaga. Para terminar, lava como de costumbre. La albúmina del huevo actuará para fortalecer los folículos pilosos y las hebras débiles.

7. Ortiga

Las hojas de ortiga son muy eficaces para evitar la caída de cabello. La loción de esta planta se consigue en las casas naturistas o farmacias de homeopatía y botánica. Debes aplicarla en el cuero cabelludo antes de acostarte con masajes circulares. Deja que actúe toda la noche y enjuaga por la mañana.

8. Jugo de cebolla

La cebolla se usa como remedio para las heridas y para cualquier problema dérmico, por ello nos puede ayudar si sufrimos caída de cabello por una condición en la piel. Este vegetal, además, contiene mucho azufre, que mejora la circulación de la sangre en los folículos pilosos.

  • Una vez que extraigas el jugo de la cebolla, aplícalo en la cabeza y déjalo actuar unos 30 minutos.
  • Luego lava el cabello como de costumbre.
  • Repite el tratamiento dos veces a la semana, por lo menos, durante tres meses.

9. Remolacha

El betabel tiene muchas vitaminas y minerales, que fortalecen el cabello e impiden que se caiga.

10. Ajo

Este remedio casero por excelencia también tiene su eficacia para tratar la alopecia.

  • La aplicación es similar a la de la remolacha: partir al medio el ajo y frotar con mucho cuidado en el cuero cabelludo.
  • Suspende el tratamiento si te arde o la piel se enrojece.

11. Aceite de oliva

Otro remedio natural para nutrir y evitar la caída del cabello es el aceite de oliva. Con aplicar unas cuantas gotas en el cabello y dar un suave masaje durante 15-20 minutos cada dos días, será suficiente para obtener unos buenos resultados.

12. Sal marina

Una forma sencilla para evitar la caída del cabello es frotarse el cuero cabelludo con sal marina. La técnica consiste en dividir el cabello en secciones y aplicar de una a dos cucharadas de sal.

Luego, masajea el cuero cabelludo por espacio de diez minutos y, finalmente lava el cabello como acostumbras. La sal marina equilibra la secreción de grasa, le da al cabello suavidad, volumen y combate la caspa.

13. Zanahoria

Las zanahorias son ricas en antioxidantes. Estimulan la circulación de la sangre y promueven a su vez el crecimiento del cabello.

Te recomendamos preparar una mascarilla de zanahoria de la siguiente manera: lava dos zanahorias y rállalas para extraer el jugo. Mézclalo con aceite de almendras y miel hasta que tenga la densidad de una pasta homogénea. Pasa el preparado por un colador para extraer solo el aceite enriquecido.

Aplica sobre el cuero cabelludo desde la raíz hasta las puntas y déjalo actuar por media hora. Lava después con agua tibia.

Si bien en el mercado existen miles de tratamientos y productos que se pueden usar para evitar o disminuir la caída de cabello, también tenemos a nuestra disposición ciertas recetas naturales que se pueden preparar, de una forma muy sencilla, y que resultan altamente nutritivas para el cabello. ¡No dejes de aprovecharlas!

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11 remedios caseros para la caída del cabello que son totalmente DIY

Aunque no existe una cura milagrosa para la alopecia hereditaria, o la derivada de un proceso inflamatorio o patología, los remedios naturales para la caída del cabello «de andar por casa» pueden ayudar a minimizarla. Son muy económicos, no presentan efectos secundarios, y no contienen siliconas, parabenos u otras sustancias químicas.  Fumar, el estrés, la humedad en el ambiente, ciertos fármacos o incluso los cambios en la alimentación pueden contribuir a la caída regular del cabello. Estos son los remedios caseros más efectivos.

Índice

  1. Los remedios caseros solo funcionan con estos tipos de caída del cabello
    • Huevo
    • Miel
    • Aguacate
    • Aceite de coco
    • Vinagre de manzana
    • Cebolla
    • Té
    • Limón + camomila
    • Cacao
    • Plátano + aceite de oliva
    • Masaje con mantequilla
  2. Qué esperar de los remedios naturales para la caída del pelo

Los remedios caseros solo funcionan con estos tipos de caída del cabello

El cabello necesita diferentes nutrientes y oxígeno para crecer. Cualquier impedimento en el proceso de oxigenación del folículo piloso tiende a derivar en una caída espontánea, que pocas veces se vuelve crónica o preocupante, pero que sí requiere de ciertas atenciones y cuidados para volver a lucir sano y brillante.

Esta «barrera» que afecta a la nutrición del cabello desde dentro puede estar causada por diferentes factores o malos hábitos. Entre los más habituales:

El estrés

En épocas de mucha ansiedad o estrés , el organismo segrega una hormona llamada cortisol, que interfiere con la circulación sanguínea en el cuero cabelludo. Esto a su vez provoca un efluvio telógeno durante el cual gran cantidad de cabellos entran en fase de reposo a la vez, y posteriormente de caída. Este tipo de alopecia nerviosa suele aparecer tres meses después del incidente que generó estrés, por lo que a veces es difícil ligar la caída a la ansiedad.

Superproducción de sebo

La superproducción de sebo puede estar provocada por multitud de agentes. Una de las más comunes es lavarse el cabello muy a menudo con champús con alto contenido en detergentes, que a menudo deriva en una superproducción de grasa para compensar la destrucción de los aceites naturales del pelo. También puede estar asociada a afecciones más graves como la dermatitis seborreica, que genera caspa y a su vez satura los poros en el cuero cabelludo, minimizándolos y contribuyendo a la caída.

Mala alimentación

Somos lo que comemos, incluido el cabello. Como cualquier otra parte del organismo, el folículo piloso necesita de una serie nutrientes que solo podemos darle a través de la alimentación. Una mala alimentación a menudo ralentiza el ritmo de crecimiento del pelo, ya que no puede producir las cantidades de queratina necesarias para mantener un ritmo saludable de crecimiento. En casos más graves, puede provocar su caída, especialmente cuando se siguen dietas hiper restrictivas o cuando se da un trastorno de la alimentación.

Fumar

El tabaco y el alcohol tienen un efecto vasoconstrictor y afectan al riego sanguíneo, también al que nutre la raíz del pelo. Estos hábitos pueden desembocar en una caída difusa del cabello y, en casos de tabaquismo crónico, acabar miniaturizando el folículo piloso por completo. De ahí por ejemplo que no se recomiende fumar antes ni después de llevar a cabo una operación de trasplante capilar.

Cómo elaborar remedios caseros que ayuden a frenar la caída del cabello

O, en su defecto, a mejorarlo.

A diferencia de lo que sucede con la alopecia areata, la androgénica y otras enfermedades que tienen como síntoma la caída del pelo y por tanto requieren de un diagnóstico y seguimiento médicos, los tipos de caída descritos anteriormente son fácilmente reversible si se siguen una serie de hábitos, tanto alimenticios como de higiene capilar.

O lo que es lo mismo: cabello sano = freno de la caída.

Los remedios caseros para la caída del cabello suelen ser naturales (importante eso sí conocer la diferencia entre un producto natural y uno ecológico o bio), y pueden ser tan efectivos y mucho más asequibles que cientos de productos comerciales llenos de compuestos químicos.

A la hora de aplicar un remedio natural elaborado con ingredientes de andar por casa, podemos tener en cuenta los siguientes tips:

  1. Las mascarillas pre-lavado deben aplicarse en la raíz y dejar actuar entre 20 y 30 minutos
  2. Una vez distribuidas uniformemente, cubrir con un gorro de ducha para crear un «efecto invernadero» que ayude al remedio natural a penetrar en la raíz o cutícula
  3. La mascarilla debe aplicarse con un suave masaje capilar en las raíces del cabello, que ayude a estimular el riego sanguíneo y aumentar el volumen natural del cabello
  4. Si lo que queremos es un aclarado o infusión, éstos se aplican después del lavado, y deben retirarse con agua tibia o fría para sellar la cutícula

Veamos qué remedios naturales podemos elaborar más fácilmente, para fortalecer el cabello y prevenir su caída sin salir de casa.

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1. Huevo

El huevo es un remedio casero que ayuda con la caída del cabello porque contiene nutrientes para el cabello a dos niveles: por un lado, la yema nutre, enriquece e hidrata. Por otro, la clara, que purifica la raíz del cabello y ayuda a limpiar en profundidad.

Dependiendo de las necesidades del pelo podemos elaborar una mascarilla de yema de huevo (pelo seco), clara (pelo graso) u ambos elementos a la vez (pelo normal). Es importante no dejar actuar la mascarilla durante más de 20 minutos para evitar que la proteína del huevo se coagule con el calor que emana del cuero cabelludo, y se vuelva más difícil de limpiar.

Aplicar siempre como mascarilla pre-lavado .

2. Miel

La miel tiene propiedades antibacterianas que pueden ayudar a controlar la superproducción de sebo. Además, es capaz de sellar la humedad desde dentro hacia afuera, previniendo el pelo seco, especialmente las puntas, que tienden a dañarse y quebrarse más fácilmente.

Este remedio natural se puede aplicar directamente sobre el cabello como una mascarilla pre-lavado, utilizando otros ingredientes ultra nutritivos y ricos en vitaminas de esta lista. Por ejemplo el aguacate o el plátano, además de yogur o aceite de oliva.

3. Aguacate

El aguacate es rico en ácidos grasos, vitaminas y minerales, y es uno de los «alimentos para el cabello» que encontramos a menudo en productos industriales de cuidado del pelo. Este remedio natural previene la caída del cabello alimentándolo y nutriéndolo desde fuera. Basta con machacar con un tenedor una o dos mitades, después de extraer la semilla, hasta formar una pasta uniforme. Distribuir por el cabello con un masaje suave mezclado con huevo (yema, clara o ambas), y unas gotas de aceite esencial de menta.

Lavar el pelo con normalidad después de dejar actual 20 minutos.

4. Aceite de coco

El aceite de coco es un remedio natural para el cabello gracias a su composición, rica en ácidos grasos que penetran en la cutícula y fortalecen su estructura proteínica natural. Las mascarillas con aceite de coco 

Los diferentes usos del aceite de coco para el pelo

Desde hace varios años, el aceite de coco se ha ganado una reputación más allá de la cocina, y es un producto habitual en muchas rutinas de belleza. Sus beneficios puede aplicarse a la piel, el pelo o las uñas, siempre que se aplique de la manera correcta para no saturar los poros.

El aceite de coco para el pelo puede ayudar a nutrir el cabello desde las raíces hasta las puntas. Te describiremos cómo aprovechar al máximo este producto.

han vivido un auténtico boom, por lo fácil que resulta aplicarlas y sus efectos inmediatos. Si la pérdida de cabello está causada por una acidificación excesiva del cuero cabelludo, el aceite de coco puede tener un efecto positivo en el equilibrio ácido-base del cuerpo.

La mejor manera de aplicar una mascarilla natural a base de aceite de coco es calentando primero una porción de aceite entre los dedos (tiende a solidificarse a temperaturas bajas), y distribuyendo con las yemas de medios a puntas. Si el cabello está muy seco o dañado, se puede aplicar a modo de acondicionador durante toda la noche, envolviendo el pelo en una toalla de microfibra y lavando el cabello por la mañana.

Al penetrar directamente en la cutícula, es recomendable no abusar del aceite de coco como remedio casero para el cabello si se tiene el pelo fino o se experimenta caída.

A qué se debe la fama del aceite de coco para el pelo?

El aceite de coco es una grasa vegetal que se extrae de la carne del coco. En frío, su consistencia es la de una manteca blanca y sólida, aunque basta con frotarlo durante unos segundos entre los dedos para que se derrita y adquiera una consistencia aceitosa.

Gurús de belleza de todo el mundo llevan tiempo diciendo que el aceite de coco es bueno para el pelo. Y aunque es cierto que puede ayudar a hidratar el pelo, prevenir las puntas abiertas, o hacer que parezca más brillante, la pregunta del millón es si ejerce algún efecto sobre el crecimiento del cabello.

5. Vinagre de manzana

El vinagre de manzana ayuda a mantener el equilibrio ácido-base del cuerpo y promueve un cabello saludable estabilizando el pH del cuero cabelludo. Utilizado como un acondicionador anti-frizz después del lavado, suaviza la cutícula y hace que el pelo se vea más sedoso, denso y brillante. El vinagre de manzana en el pelo se debe usar siempre diluido en agua tibia, y aplicado después del lavado únicamente en las puntas, evitando el cuero cabelludo.

Es importante aclararlo con abundante agua para eliminar el olor.

6. Cebolla

Otro de los remedios caseros para la caída del cabello más buscados son los elaborados con jugo de cebolla.

¿Funciona el zumo de cebolla para la calvicie?

Los remedios naturales se han utilizado para tratar la perdida de cabello desde la antigüedad pero, ¿qué hay de cierto en el uso de la cebolla para tratar la calvicie? A primera vista, el zumo de este vegetal parece una vía inusual para garantizar la salud del folículo.

Explicamos al detalle de dónde viene la fama «crecepelo» de la cebolla y qué opciones hay para combatir la alopecia.

Los nutrientes naturales de la cebolla promueven la circulación, y alimentan el riego sanguíneo que suministra nutrientes al folículo piloso, ayudando con ciertos casos de regeneración capilar en pacientes de alopecia areata.

Para aplicarla sobre el cabello, lo mejor es triturar hasta formar una pasta. Después de pasarla por un chino o colador para extraer su jugo. se puede diluir con agua o con un aceite esencial. Aunque lloren los ojos, hay que intentar dejarla actuar sobre el pelo durante al menos unos minutos antes de lavar y aclarar con normalidad.

Los mitos de la cebolla para la calvicie

Aunque estén repletas de nutrientes y sean un ingrediente fundamental en la cocina española, las cebollas no son una cura milagrosa contra la calvicie. Especialmente si la pérdida de cabello es de origen genético o está relacionada con una enfermedad.

Los cambios en el estilo de vida, incluida la alimentación o los productos y mascarillas para el cabello, no tienen la capacidad de frenar este tipo de alopecia.

Si la pérdida de cabello se debe a una deficiencia nutricional o al estrés, la cebolla puede jugar un pequeño papel, como otros alimentos imprescindibles en la dieta. Sea cual sea el caso, si está experimentando caída del cabello, un médico deberá examinar su cuero cabelludo y evaluar su salud general para poder emitir un diagnóstico definitivo y establecer un curso a seguir.

La cebolla es una planta hortícola que contiene agentes antiinflamatorios y antibacterianos, que pueden ayudar a fortalecer el cabello desde dentro, ingerida como parte de una dieta equilibrada, o desde fuera, con un aclarado con zumo de cebolla durante el lavado del pelo.

Pero, ¿por qué razón se lleva bien la cebolla con el cabello? Veamos que tres componentes de la cebolla influyen en el pelo.

Catalasa

Las cebollas contienen catalasa, una enzima antioxidante presente en otros alimentos. La catalasa ayuda a descomponer el peróxido de hidrógeno acumulado en el folículo piloso, responsable de la ausencia de melanina que comúnmente se conoce como «canas».

Es decir, el consumo de cebolla puede ayudar a ralentizar la aparición de las canas. De ahí que el mito en torno el poder de este alimento en el cabello se perpetúe y expanda a otras áreas como la calvicie.

Azufre

El azufre tiene la capacidad de mejorar la producción de los tejidos de colágeno que son esenciales para su crecimiento. El conocido mineral de la belleza tiene propiedades antibacterianas y desintoxicantes. Es capaz de eliminar las bacterias y los hongos del cuero cabelludo, haciendo que el pelo tenga una apariencia más limpia.

Asimismo, elimina las células muertas que se depositan en la superficie del cuero cabelludo y libera los poros que dificultan la respiración del pelo.

Quercetina

Este tipo de verdura contiene un gran contenido de quercetina, un flavonoide con propiedades antiinflamatorias que estimula la circulación sanguínea, y que fortalece el pelo desde la raíz y frenando la desnutrición.

Es un importante flavonoide que mejora la vitalidad del pelo, así como su brillo. Este antioxidante favorece un cabello denso, sano y más fuerte.

Cómo usar la cebolla para la calvicie

Una vez que usted ya conoce las propiedades y beneficios de esta hortaliza, es momento de saber qué tipos de productos cosméticos se pueden preparar en casa o comprar.

La cebolla es un producto natural, que puede consumirse sin temor a efectos secundarios no deseados, tanto ingerida como de forma tópica. El mercado de la cosmética ofrece interesantes propuestas que incluyen este vegetal a modo de zumo, aceite, mascarilla y champú para tratar en profundidad el cuero cabelludo. Bastaría con la aplicación de unos minutos y aclarar con abundante agua.

Si desea probar por sí mismo el zumo de cebolla para la calvicie, pruebe con una aplicación directa sobre el cuero cabelludo siguiendo una de estas tres formulaciones: triturada, en forma de mascarilla o en champú.

Cebolla triturada para el pelo

El zumo de cebolla puede obtenerse de forma manual, con un rallador, o más cómodamente con una licuadora. Una vez triturada, la cebolla debe aplicarse sobre el cabello húmedo, después del lavado, masajeando suavemente el cuero cabelludo con las yemas de los dedos.

Déjela actuar entre 20 y 30 minutos y aclare con normalidad.

Mascarilla a base de cebolla

Para elaborar una mascarilla más completa, considere esperar el jugo de cebolla con una cucharada de miel o un huevo batido, o alguno de los ingredientes naturales presentes en los remedios caseros para el cabello. Solo hay que cortar varias cebollas, extraer su jugo, y mezclarlo con una o dos cucharadas del otro ingrediente nutritivo con la que la queramos complementar.

La mascarilla debe aplicarse en el cuero cabelludo y dejarla actuar unos treinta minutos. Hay que retirar la mezcla retira con abundante agua tibia y lavar el cabello con normalidad, usando un champú con ingredientes naturales o respetuoso con el pH del cuero cabelludo.

Champú de cebolla roja para la alopecia

Aunque cualquier variedad de cebolla puede ser beneficiosa, la morada puede ofrecer mejores resultados que la blanca debido a su alto contenido en flavonoides y azufre, vitamina C, quercetina, hierro, fibra y otros nutrientes.

Esta alternativa fortalece el cabello y puede volverlo suave y voluminoso según las características de sus otros componentes. Es una opción que sigue ganando adeptos gracias a sus numerosas propiedades naturales y los resultados visibles.

Este tipo de champús incluye uno de los bulbos subterráneos más potentes, y suele ir acompañado de un fuerte olor.

Advertencias sobre el uso del jugo de cebolla

Usar este vegetal como remedio casero para el cabello se considera un método seguro en la mayoría de los casos, pero se podrían experimentar efectos adversos. Las personas alérgicas o sensibles a ciertos compuestos deben tener especial precaución porque podrían sufrir cierto grado de irritación si la usan con frecuencia.

Entre los efectos secundarios más comunes se incluyen el enrojecimiento y picazón. Por ese motivo, se recomienda hacer una mezcla de este vegetal con algún ingrediente que suavice y humecte.

Otra advertencia que se debe tener en cuenta es que hay medicamentos que pueden aumentar la sensibilidad al jugo cuando entra en contacto con la piel. Por ejemplo, la aspirina es uno de estos. Lo mejor es hacer una prueba cutánea previa antes de aplicarla en el cuero cabelludo.

La cebolla para la alopecia, menos efectiva que otras opciones

El uso de la cebolla para el pelo tiene muchas propiedades gracias a sus componentes, especialmente el azufre, que mejora la circulación sanguínea y la producción de tejidos de colágeno, esenciales para su crecimiento. Asimismo, este vegetal se caracteriza por tener propiedades antibacterianas que permiten eliminar las bacterias y hongos que viven en el cuero cabelludo e impiden el crecimiento normal del cabello.

Una mascarilla para el cabello a base de cebolla y otros ingredientes naturales puede ayudar a mantener el cuero cabelludo limpio y fortalecer el crecimiento del pelo. La cebolla además es una parte esencial de la dieta. Los nutrientes de este vegetal garantizan la vitalidad de su cuero cabelludo de dentro a afuera.

Sin embargo, cuando la pérdida de cabello tiene un carácter más complejo, lo recomendable es consultar con un especialista que lleve a cabo un análisis capilar. Si su cabello se cae en grandes cantidades o sigue una progresión determinada, el tratamiento con zumo de cebolla no funcionará. Por ricos que sean los ingredientes de este vegetal, los cambios en la dieta o los productos para el pelo no pueden hacer nada contra una alopecia relacionada con una patología.

En caso de duda, nuestros asesores le ofrecen una evaluación capilar gratuita sin compromisos. No dude en contactarnos si desea beneficiarse de la experiencia del Dr. Balwi y el equipo de Elithair. ¡Estamos a su servicio para un injerto capilar perfecto!

7. Té

Muchos productos, incluido el tratamiento capilar del Dr. Balwi, incluyen extracto de té en su composición, gracias a su capacidad de asistir con la caída del cabello. Aplicado después del lavado, como complemento al aclarado con agua, el té vuelve el cabello más brillante y ayudan a controlar el encrespamiento.

Los aclarados se pueden hacer con cualquier tipo de té, teniendo en cuenta sus propiedades:

  • Té negro, ayuda a oscurecer el cabello de forma natural
  • Té verde, para bloquear la hormona DHY que provoca cierto tipo de alopecia
  • Camomila, para volver el cabello rubio más claro

Para un aclarado elaborado con té podemos utilizar hojas frescas o bolsas instantáneas. Dejar enfriar antes de usarlo como aclarado final, posterior al lavado con champú.

8. Limón + camomila

El limón es un limpiador natural del cuero cabelludo que no solo tiene la capacidad de ayudar a regular la caspa. Sus usos son muchos aunque la manera más sencilla de utilizarlo es en forma de zumo de limón natural, antes del lavado, o como mascarilla en forma de aceite esencial mezclado con aceite de coco o de oliva.

¿Cómo utilizar el limón para el cabello?

Ahora bien, si lo que queremos es un pelo más brillante o sano, ¿cómo podemos aprovecharnos de los beneficios del limón en el cabello?

La mejor forma de hacerlo es uniendo las propiedades de esta fruta con otros aceites o remedios naturales. Los tres ejemplos que le compartimos a continuación son muy fáciles de aplicar:

  1. Aceites y limón para la caída del cabello. Puede utilizar el zumo de un limón, o preferiblemente aceite esencial o extracto de limón. Mézclalo con aceite de castor y de oliva en iguales proporciones y caliente la mezcla en un cuenco por unos segundos. Aplique la mascarilla de aceite sobre el cuero cabelludo y masajee por 15 minutos. Deje la mezcla en el cabello unos 30 minutos y enjuáguelo con abundante agua y champú. Al hacerlo unas 2 veces a la semana, su cabello se fortalecerá y el daño se reparará más rápidamente.
  2. Mascarilla de mayonesa. La mascarilla a base de huevos, aceite y limón es un remedio natural que combina las propiedades nutritivas y protectoras de estos tres ingredientes en una única fórmula casera. Aplíquela con un suave masaje antes del lavado.
  3. Champú de limón para la caspa. Los jugos ácidos del limón cambian el pH del cuero cabelludo y tienen potencial antiséptico. Al unirlo con vinagre, se convierte en el remedio casero perfecto contra la caspa. Se puede aplicar antes del lavado del cabello, dejarlo reposar por 20 minutos, y enjuagar con abundante agua y champú.

Es importante recordar que la caspa es un problema capilar relacionado con la caída del cabello, que puede acuciar otro tipo de alopecia subyacente como la androgénica. La obstrucción de los poros en el cuero cabelludo a causa de un exceso de grasa termina por asfixiar el folículo, haciendo que el pelo vaya perdiendo densidad progresivamente.

El uso del limón en el pelo, así como otros tratamientos anti caspa o de control del sebo, puede ayudar a reducir este problema independientemente del grado de caída o progresión de la calvicie.

Mezclado con una infusión de camomila, puede potenciar el efecto de la misma y ayudar a volver el cabello rubio aún más claro.

9. Cacao

Una de las principales fuentes de daño en el pelo es el uso de herramientas de calor, o de productos químicos muy agresivos como decolorantes y tintes. El siguiente remedio casero no es afecta directamente a la caída del cabello, aunque si puede prevenirla indirectamente. Si lo que busques es un boost de color en tu melena, pero sin abusar de un tinte, el cacao puede ayudar a volver las melenas oscuras más vibrantes sin necesidad de pasar por la peluquería.

La fórmula para su aplicación: mezclar cacao en polvo con un ingrediente base para una mascarilla, por ejemplo mantequilla, yogur o miel. Dejar actuar durante media hora y lavar con normalidad.

10. Plátano + aceite de oliva

El plátano es un súper alimento lleno de vitaminas y proteínas esenciales que, además, tiene la capacidad de hidratar el pelo y acelerar la producción de queratina. Para preparar una mascarilla de plátano es necesario hacer uso de una trituradora o procesador de alimentos, y combinarlo con dos cucharadas de un aceite rico en vitamina E, como el de oliva. La textura ideal es la de un smoothie: suave y ligeramente espesa.

Una vez reducido a una pasta maleable de fácil aplicación, este remedio natural debe dejarse actuar en la raíz del cabello y posteriormente lavarse con normalidad.

11. Masaje con mantequilla

Idealmente, es preferible usar manteca de karité, ya que contiene vitaminas A y E, así como ácidos grasos esenciales. Sin embargo, la mantequilla convencional puede hacer un apaño muy solvente como remedio casero para el cabello, y desde luego mucho más económico.

Basta con dos o tres cucharadas a temperatura ambiente, que deben masajearse con cuidado en la raíz del pelo.

Qué esperar de los remedios naturales para la caída del pelo

Si los diferentes tratamientos o remedios naturales no parecen hacer efecto en el cabello, es recomendable consultar con un especialista para que haga un análisis concienzudo del cuero cabelludo y pueda diagnosticar el motivo de la pérdida. No dude en ponerse en contacto con el equipo de expertos de Elithair si tiene alguna duda. Estarán encantados de responder todas las preguntas.

El cabello necesita diferentes nutrientes para garantizar un crecimiento saludable. Muchos remedios caseros contienen estos nutrientes y vitaminas esenciales para el pelo.  Estos remedios caseros son especialmente efectivos para las personas que sufren de caída del cabello debido a la deficiencia de nutrientes en el pelo, pero no tanto para aquellos que sufren alopecia de componente