PONTE A PRUEBA, ¿LLEVAS UNA ALIMENTACIÓN SANA?

Tu respuesta: Nunca,Casi nunca o exporadicamente.............Suma 2 Punto
Es una opción correcta.

La comida rápida o fast food es un modelo de alimentación fácil de obtener, rápida de comer, "apetecible" y a buen precio. En general, se caracteriza por la no excesiva variedad de alimentos, pero con sabores intensos y aspecto atractivo que los hacen apetecibles. Puesto que no hay alimentos buenos o malos, no es necesaria para nuestro organismo ya que puede pasar de ella sin ningun tipo de problema,favoreciendo nuestro organismo sin embargo, si este tipo de alimentación forma parte habitual de la dieta, estaremos enriqueciendo a nuestro organismo de grasas, azúcares y por tanto calorías; nutrientes que consumidos en exceso resultan poco saludables.