Antes de comenzar la forma:

1.      Respira profundo y concéntrate en los movimientos que vas a realizar

2.      Completa cada movimiento limpiamente antes de ejecutar el siguiente.

3.      Relajate y controla la respiracion durante la ejecución de la forma. Respira con el diafragma en vez del pecho. Solo emplees tensión cuando termines cada golpe, bloqueo, patada, etc.

 

Tae Geuk Poomse