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Antes
de comenzar la forma: 1.
Respira profundo y concéntrate
en los movimientos que vas a realizar 2.
Completa cada
movimiento limpiamente antes de ejecutar el siguiente. 3.
Relajate y controla la
respiracion durante la ejecución de la forma. Respira con el diafragma en vez
del pecho. Solo emplees tensión cuando termines cada golpe, bloqueo, patada,
etc. |
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Tae Geuk Poomse |
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