Como adelgazar rapido?... Perder peso sin riesgo, adelgazar puede ser muy sano si la dieta o dietas que se siguen se hacen adecuadamente. Pero una dieta de adelgazamiento que tiene como objetivo bajar muchos kilos en poco tiempo (ej. una semana. tres, cinco d?s) puede ser m? peligroso que cierto sobrepeso. Vamos a darle algunas sanas ideas para perder peso y otras que le servir? para mantener su "peso ideal".SEGUIR >>>>