MUJER Y........ CELULITIS
Esta pagina esta dedicada a Todas
las chicas de todas las edades que tengan interes en poner Fin a
Las Causas De La Aparicion De La celulitis
Celulitis Expert Retencion De
LIQUIDOS
Como Eliminar la Celulitis,Varices
Tratamientos y Consejos
Bases
Fundamentales de la celulitis
¿que es lo
primero que debes de hacer?..TEXTO DE INFORMACION
Si
quieres saber que tipo de celulitis tienes?..TEXTO DE INFORMACION
¡!Ahora contempla un resumen del contenido de todo el proceso
El tratamiento COMPLETO consiste en aplicar las 9 FASES básicas y seguirlas TODAS...SI LO HACES PODRAS VER BUENOS LOS RESULTADOS.....
FASE 1 EJERCICIO FISICO AEROBICO Y
ANAEROBICO
FASE 2 ALIMENTACION 1 DIA A
LA SEMANA
FASE 3 ALIMENTACION
EQUILIBRADA 6 DIAS A LA SEMANA En esta fase la alimentación es la
que deberíamos comer a lo largo de nuestra vida, ya que es el equilibrio
nutricional, como la proteínas, hidratos de carbono, lípidos y ácidos grasos
esenciales necesarios para nuestro organismo, el único inconveniente es que las
que las calorías no son las mismas para cada persona, dependiendo del
metabolismo, edad y actividad física, pero puede oscilar en 200 calorías
FASE 4 MASAJES Y CREMAS ANTICELULITICAS
FASE 5 EFECTOS DRENANTES COMO COMPLEMENTOS
FASE 6 TOXINAS Y EFECTOS QUE PRODUCEN
FASE 7 GRASAS SATURADAS Este campo es el mas complicado,ya que las grasas desmesuradas
es la responsable de todos los problemas y males del cuerpo humano,haciendola
responsable en parte del tema celulitis.
FASE 8 AGUA EFECTOS Y CONSEJOS
FASE 9 EL
EQUILIBRIO EN LA ALIMENTACION Y LO PROHIBIDO Es una fase
indispensable para el buen
funcionamiento del sistema metabolico y evitar un desajuste en el metabolismo,
provocando la retencion de liquidos
SI DESEAS CONTROLAR LA CELULITIS DE UNA MANERA MAS SENCILLA
REGLAS
FUNDAMENTALES PARA ELIMINAR LA CELULITIS
No te olvides de ojear la pagina de tratamientos corporales te
puede ser de utilidad aunque algunos temas te sean familiares,puedes sacarle un
buen partido.
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NUTRICION EN EL DPORTE Si eres deportista debes de
saber como funciona y que se debe de comer